Quyết định mặc gì vào ban đêm khi bạn đang cho con bú có thể là sự cân nhắc hợp lý giữa sự thoải mái và sự tiện lợi.
Bạn đã bị mất đi giấc ngủ đủ đầy khi là một bà mẹ mới mà không cần trang phục không thoải mái làm cho việc ngủ trở nên khó khăn hơn. Nhưng bạn cũng muốn một cái gì đó có thể tiện lợi cho việc cho con bú giữa đêm.
Hãy xem những đề xuất của chúng tôi về những mục tốt nhất để mặc vào ban đêm khi cho con bú để thoải mái và tiện lợi.
Chúng tôi sẽ nêu ra những gì bạn không nên mặc cũng như tìm hiểu về những lựa chọn tuyệt vời cho áo ba lỗ, đồ ngủ cúc áo, váy ngủ cho bú, áo cho con bú và nhiều hơn nữa.
Bài viết này chứa liên kết liên kết liên kết. Nếu bạn mua sắm sau khi bấm vào một trong những liên kết của tôi, tôi có thể kiếm được hoa hồng mà không tốn thêm phí cho bạn.
Không nên mặc gì
Điều đầu tiên phải nhắc đến là bất kể bạn chọn mặc gì, hãy chắc chắn nó không quá chật, đặc biệt là trong những tuần đầu khi bạn cho con bú.
Bạn SẼ KHÔNG muốn mặc những thứ như áo lót thể thao hoặc áo lót chật chặn khi cho con bú trong giấc ngủ. Nói một cách đơn giản, nếu nó được thiết kế để giữ vòng ngực của bạn không di chuyển, thì đó không phải là một lựa chọn tốt.
Dưới đây là hình ảnh một người phụ nữ mặc áo lót thể thao với một vòng tròn màu đỏ có dấu X gạch.
Mặc một người mặc quá chật trong thời gian dài có thể gây tắc tuyến sữa, nếu không phát hiện ngay lập tức, có thể dẫn đến viêm tuyến sữa.
Cả hai trạng thái này đều không thoải mái và là vấn đề mà bạn không cần phải gặp phải. Nếu bạn cảm thấy triệu chứng giống cảm cúm và nhận thấy bất kỳ vết đỏ hoặc chỗ ấm nào trên vú, hãy gọi bác sĩ ngay lập tức vì nó có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng
Nếu bạn nhận thấy tình trạng tắc nghẽn tuyến sữa bắt đầu, hãy xem bài viết của tôi về những cách đơn giản để làm sạch chúng.
Việc mặc một cái gì đó quá chặt và hạn chế cũng có thể ảnh hưởng đến nguồn cung sữa của bạn. Hãy giữ mọi thứ thảnh thơi và thoải mái đặc biệt trong những tuần đầu khi bạn đang cho con bú thường xuyên.
Tất cả đều đang cố gắng hiểu rõ hơn về việc cho con bú? Tham gia khóa học cho con bú trực tuyến của Milkology và bạn sẽ nắm vững kiến thức trong thời gian ngắn.
Mặc áo lót điều chỉnh hay không?
Một câu hỏi thường gặp mà các bà mẹ mới thường đặt ra là liệu có nên mặc áo ngực khi đi ngủ khi cho con bú hay không?
Câu trả lời là, tuỳ thuộc vào loại áo lót. Một chiếc áo ngực cho con bú mềm mại chỉ cần cung cấp một chút hỗ trợ sẽ tốt để mặc khi đi ngủ, nhưng bạn nên tránh những thứ chật chội hoặc có dây kẹp vì sẽ gây khó chịu khi ngủ.
Cá nhân tôi, tôi thường không mặc áo lót vào ban đêm, nhưng nếu bạn có vòng ngực cỡ lớn hoặc bạn bị rỉ sữa và cần mặc bảo vệ đáy áo cho con bú, bạn có thể cần một chiếc áo ngực nào đó.
Tôi chưa mua bất kỳ chiếc áo ngực cho con bú nào từ Kindred Bravely nhưng tôi đã sử dụng các sản phẩm khác của họ và chúng rất thoải mái và tiện lợi. Những sản phẩm bằng vải di-lê pháp của họ rất mềm mại và thoải mái.
Tôi mạnh mẽ khuyến nghị bạn đọc qua những đánh giá về hàng hóa vì phụ nữ thường chia sẻ chiều cao, cân nặng và kích cỡ cup của họ, giúp bạn xác định kích cỡ chính xác cho bạn.
Nếu thời tiết ấm áp, bạn có thể chỉ mặc áo ngực cho con bú khi đi ngủ hoặc bạn có thể che nó bằng một áo tank top cho con bú. Bạn cũng có thể mặc một cái áo thông thường phía trên và sử dụng phương pháp hai áo để cho con bú vào ban đêm.
Áo ba lỗ
Trong thời tiết ấm áp, một chiếc áo tank top đơn giản có thể là một lựa chọn tuyệt vời.
Bạn có thể chỉ cần mặc một chiếc áo tank top thông thường rộng rãi và kéo lên để cho con bú. Nhưng để tránh phải để bụng trần bị gió lạnh ban đêm, một chiếc áo tank top cho con bú, hoặc ít nhất một chiếc có thể căng ra để bạn có thể đặt vú ra ngoài, là chìa khóa.
Những chiếc áo tank top cho con bú đơn giản này từ Amazon thực sự có những đánh giá tốt và chúng có sẵn trong nhiều bộ, đó là điểm mạnh. Chúng cũng có trong nhiều màu sắc khác nhau để bạn có thể chọn bộ mà bạn yêu thích.
Áo ngủ cúc áo
Một trong những món đồ yêu thích của tôi khi đi ngủ vào những ngày rét là áo ngủ cúc áo. Bạn có thể dễ dàng cởi phần trên và chỉ mở vài cúc, cho bé bú ngay sau đó, sau đó cúc lại và ngủ tiếp.
Bạn có thể mặc chúng có hoặc không có áo ngực cho con bú hoặc áo tank top cho con bú phía dưới tùy thuộc vào sở thích và nhu cầu của bạn.
Bạn có thể tìm thấy bộ áo ngủ cúc áo ở phần quần áo thông thường. Tại các cửa hàng Target có những bộ áo nice phần quần áo và phần áo, có quần và quần ngắn và có tay dài hoặc ngắn.
Bạn cũng có thể mua một bộ đẹp từ Kindred Bravely nhưng bạn sẽ phải trả nhiều tiền hơn cho chúng.
Kindred Bravely cũng cung cấp một phiên bản họ gọi là áo ngủ nhưng tôi gọi đó là một chiếc váy ngủ. Điều này dẫn chúng ta đến lựa chọn kế tiếp cho trang phục ngủ đêm cho các bà mẹ cho con bú, váy ngủ.
Váy ngủ cho bú
Nếu bạn là người thích váy ngủ, váy ngủ có thể là một lựa chọn tuyệt vời cho ban đêm khi bạn cho con bú. Bạn có thể mặc một chiếc váy ngủ mà bạn đã sở hữu nếu phần trên đủ rộng để kéo xuống cho việc cho con bú.
Cũng có rất nhiều váy ngủ khác nhau được thiết kế cho việc cho con bú mà bạn có thể lựa chọn.
Kindred Bravely có một chiếc váy ngủ được gọi là váy ngủ Lucille Nursing đẹp mắt và có khóa mở phía trên dễ dàng để tiếp cận cho việc cho con bú dễ dàng. Nó mang tông màu sang trọng đến mức bạn sẽ không cảm thấy bạn đang mặc quần áo cho con bú.
Đối với một cái gì đó đơn giản hơn, hãy xem qua chiếc váy ngủ cần thiết từ thương hiệu motherhood maternity.
Sự thiếu đi quần cũng có thể làm cho váy ngủ trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho việc ngủ nếu bạn đã trải qua một cuộc mổ cắt và không cần có bất kỳ đai eo nào cọ xát vết mổ của bạn.
Những bộ đồ ngủ khác cho con bú
Cũng có một số lựa chọn ngộ nghĩnh không thuộc các danh mục trên.
Kindred Bravely có một bộ đẹp được gọi là bộ đồ ngủ và mang thai Davy Nursing & Maternity. Chúng cực kỳ mềm mại, phần trên dễ tiếp cận để cho con bú, và quần còn có túi!
Tôi cũng tìm thấy một bộ đồ ngủ đáng yêu này trên Amazon. Nó có một loạt màu sắc khác nhau và bạn có thể lựa chọn quần hoặc quần ngắn. Tôi yêu các tùy chọn màu sắc vì nhiều nơi có vẻ chỉ cung cấp quần áo đen cho các bà mẹ mới.
Quần dễ thay đổi được điều chỉnh theo độ rộng để bạn có thể mặc chúng như quần áo ngủ dành cho bà bầu và áo ngủ cho con bú!
Dù bạn thích một trong những lựa chọn này thì hãy chắc chắn chỉ chọn một cái đơn giản nhất có thể để bạn không phải di chuyển quá nhiều quần áo trong lúc cho con bú giữa đêm.
Hãy đảm bảo kiểm tra những gợi ý của chúng tôi để sống sót trong những tuần đầu tiên của việc cho con bú bé yêu của bạn.
Để biết thêm mẹo về trang phục, hãy truy cập Hướng dẫn trang phục tối thượng cho các bà mẹ cho con bú của chúng tôi.