Một trong những câu hỏi quan trọng của những người mới đi leo núi là phải mặc gì khi đi leo. Chất liệu nào tốt nhất? Có cần thực sự phải mua quần leo núi không? Làm sao để có được các trang phục dạo chơi mà không phải bỏ tất cả tiền lương?
Trong bài viết này, tôi sẽ làm rõ từng món đồ mặc leo núi, các vật liệu vải khác nhau, những gì nên mặc khi đi leo trong các điều kiện môi trường thông thường và nhiều hơn nữa. Tôi cũng đã bao gồm các đề xuất về trang thiết bị của mình (bao gồm trang thiết bị với giá phải chăng).
Sử dụng các liên kết dưới đây để chuyển đến phần bạn quan tâm nhất:
- Đồ mặc khi đi leo: Lựa chọn hàng đầu của tôi
- Trang phục dạo chơi giá hợp lý cho người mới bắt đầu
- Yếu tố cần xem xét
- Từng món đồ mặc khi đi leo
- Các vật liệu vải chế tạo trang phục leo núi
- Gì nên mặc ở các mùa / điều kiện khác nhau
Đồ mặc khi đi leo: Lựa chọn hàng đầu của tôi
Nếu bạn muốn bỏ qua toàn bộ nội dung bên dưới và tìm ngay trang phục leo núi tốt nhất, đây là những gì tôi đề xuất. Tuy nhiên, đây là những món đồ tốt nhất trong những món đồ tốt nhất, vì vậy nếu bạn không đủ tiền mua chúng, hãy tiếp tục đọc để tìm thay thế và nơi mua đồ tốt với giá rẻ.
Một điều cần lưu ý: Đây là những gì tôi coi là những bộ trang phục leo núi tốt nhất cho phụ nữ. Tôi tin rằng phiên bản dành cho nam cũng tuyệt vời, nhưng tôi không thể cam đoan chúng cá nhân được.
- Áo leo núi: Icebreaker BodyfitZone Merino 150 Zone Short Sleeve
- Quần leo núi: North Face Aphrodite 2.0
- Quần dạo chơi: Lululemon Hotty Hot Short 4”
- Áo len dáng dài: Arc’teryx Covert Cardigan
- Áo khoác nhẹ: Arc’teryx Cerium LT Hoody
- Áo mưa: Marmot Minimalist Jacket
- Ba lô: Deuter Futura 26
- Bộ gậy chống trượt: Black Diamond Distance Z
- Bốt leo núi: Merrel Moab
- Giày tất len: Smartwool PhD Light
Ảnh bên trái: Quần dạo chơi, Bộ gậy chống trượt, Ba lô. Ảnh bên phải: Bốt leo núi, Quần dài, Áo phông.
Trang phục dạo chơi giá hợp lý cho người mới bắt đầu
Các món đồ trong danh sách hàng đầu của tôi đều đắt đỏ và không cần thiết nếu bạn là một người mới bắt đầu đi leo núi. Vì vậy, đây là một số trang phục leo núi tuyệt vời cho người mới bắt đầu – chúng vẫn đảm bảo chất lượng cao, nhưng giá cả phải chăng hơn nhiều.
- Áo leo núi: Bất kỳ áo tập luyện không bằng cotton nào
- Quần leo núi: Bất kỳ quần tập luyện hoặc quần dài không bằng cotton nào
- Quần dạo chơi: Bất kỳ quần tập luyện không bằng cotton nào
- Áo len dáng dài: Áo len TKA Glacier của The North Face
- Áo khoác nhẹ: Columbia Arcadia II
- Ba lô: Osprey Tempest 20L
- Bộ gậy chống trượt: GLác phong ALPS Mountaineering Explorer
- Bốt leo núi: Merrell Moab 2
- Giày tất len: Smartwool Crew
Ảnh bên trái: Bốt leo núi, Quần dài, Áo len.
Tóm tắt nhanh: Đồ mặc và không nên mặc khi đi leo núi
Dù trang phục leo núi của bạn thuộc thương hiệu nào hoặc có giá bao nhiêu, có một số nguyên tắc vàng về trang phục leo núi mà bạn nên tuân thủ. Tuân thủ những nguyên tắc này sẽ đảm bảo bạn ấm áp, khô ráo và thoải mái suốt chuyến leo núi.
- Tránh cotton và denim. Cotton và denim hút ẩm. Điều này có nghĩa là chúng sẽ bám vào da khi bạn đổ mồ hôi. Và nếu chúng ướt, chúng sẽ không giữ ấm và mất rất nhiều thời gian để khô.
- Mang giày chắc chắn và hỗ trợ. Tùy thuộc vào độ dài và độ khó của chuyến leo núi, bạn có thể mang giày leo núi, giày leo núi nhẹ, giày chạy trail hoặc loại giày khác. Bất kể kiểu dáng nào, giày phải có độ bám và hỗ trợ tốt cho chân bạn.
- Trang phục lớp. Mặc một lớp nón cotton (lớp tiếp xúc trực tiếp với da), và mang theo một lớp cách nhiệt ấm áp (như len hoặc lông vũ) và áo mưa. Chỉ cần có một số lớp không nhất thiết, nhưng tốt hơn là chuẩn bị!
- Chuẩn bị cho môi trường. Nếu bạn đi leo trong một môi trường rất nắng, có muỗi và lạnh, bạn sẽ muốn mang các mặt hàng quần áo cụ thể để cảm thấy thoải mái. Thêm thông tin về điều này có ở phần dưới trong bài viết.
Trang phục leo núi: Những điều quan trọng cần xem xét
An toàn: Đây là yếu tố quan trọng nhất. Trên tất cả, những gì bạn mặc khi leo núi cần giữ bạn an toàn. Điều này có nghĩa là giữ bạn ấm và khô trong mọi tình huống. Đối với những món hàng quan trọng như giày leo núi và áo mưa, hãy chọn chất lượng. Chất lượng những món hàng khác, như áo phông và quần shorts, quan trọng, nhưng không quan trọng như vậy.
Thoải mái: Tiếp theo, bạn muốn trang phục leo núi của mình thoải mái. Nó nên cho phép bạn vận động thoải mái và không gây kích ứng da. Khi bạn leo núi nhiều hơn, bạn sẽ hiểu rõ hơn về những gì phù hợp với mình.
Ví dụ, tôi thường mặc các áo phông polyester khá nhanh khô. Nhưng tôi làm ướt áo bằng mồ hôi, và sau đó tôi dừng lại và tôi cảm thấy lạnh. Bây giờ, tôi mặc áo phông len merino vì nó không làm lạnh bạn trong quá trình khô.
Bền bỉ: Thời trang dạo chơi ngoài trời không rẻ tiền. Và bạn đang sử dụng nó trong một môi trường khắc nghiệt. Vì vậy, để kéo dài tuổi thọ của trang bị miễn là có thể, hãy chọn quần áo bền bỉ. Khi xem xét quần leo núi (sẽ bị chà sát và va đập vào đá), áo len lông (có lớp vỏ mỏng) hãy đánh giá chất liệu sẽ thành công trong các chuyến leo núi mà bạn muốn làm.
Trọng lượng: Bạn muốn giữ trọng lượng càng nhẹ càng tốt, đặc biệt là nếu bạn mới bắt đầu leo núi và chưa quen mang theo ba lô trong thời gian dài. Nên tránh mặc những trang phục to và nặng.
Lưu ý: Thường xuyên phải lựa chọn giữa tính bền và tính nhẹ. Càng bền, càng nặng. Đối với chuyến leo núi cụ thể của bạn, bạn quyết định điều gì quan trọng hơn và chọn trang phục dựa trên điều đó.
Ngân sách: Một số thương hiệu trang phục ngoài trời có thể rất đắt tiền, vì vậy bạn sẽ muốn xem xét ngân sách của mình khi chọn trang phục leo núi. Để có được những món hàng chất lượng với giá tốt hơn, hãy thử mua hàng vào cuối mùa khi có khuyến mãi giảm giá. Hoặc truy cập vào các trang web như Altitude Sports, có các thương hiệu tuyệt vời với giá giảm.
Trang phục leo núi: Giới thiệu từng món đồ một cách cụ thể
Trong phần trước đó, tôi liệt kê những gì nên mặc khi leo núi nhưng không giải thích tại sao nó quan trọng hoặc cách chọn một món đồ. Vì vậy, trong phần này, tôi đã viết một mô tả ngắn gọn về mỗi món đồ.
Áo leo núi
Có rất nhiều kiểu áo leo núi khác nhau và thường, những người đi leo núi sẽ thích một kiểu cụ thể và theo đó.
Áo tập thể thao khô nhanh: Nếu bạn mới bắt đầu leo núi và không muốn chi nhiều tiền cho thiết bị, bất kỳ áo thể thao khô nhanh nào mà bạn sẽ mang tới phòng tập cũng được. Hãy đọc nhãn để chắc chắn rằng nó không có bất kỳ bông nào. Cho đến năm nay, tôi đã leo núi trong áo thể thao khô nhanh.
>>Tôi yêu áo này để đi leo núi. (Dù mồ hôi tới đâu, nó dường như không gây mùi hôi)
Áo len merino: Một lựa chọn tuyệt vời khác là áo len làm từ len merino. Len merino khô nhanh (nhưng không nhanh như áo polyester), thấm ẩm và tự nhiên chống mùi. Một chiếc áo len leo núi sẽ rất thoải mái và đặc biệt hữu ích khi leo núi trong thời tiết lạnh hơn. Bất lợi là chúng có thể hơi đắt đỏ.
>>Kiểm tra ở đây để có một chiếc áo len merino tuyệt vời.
Tôi có hai chiếc áo len merino leo núi và tôi thích chúng. Đối với những chuyến leo dài hoặc leo nhiều ngày, tôi thấy chúng thoải mái hơn so với áo thể thao.
Ảnh bên trái: Quần leo núi. Ảnh phải: Áo dài, Vòng đeo đầu.
Quần leo núi
Có một vài tùy chọn khác nhau cho quần mặc khi leo núi, và nó phụ thuộc vào loại chuyến leo núi và sở thích cá nhân của bạn. Đối với những chuyến leo núi kéo dài nhiều ngày, tôi luôn mặc quần leo núi. Đối với những chuyến leo ngày, tôi thường mặc quần tập luyện dài hoặc quần ngắn.
Quần leo núi truyền thống: Nếu bạn đi chuyến leo núi dài hoặc kéo dài nhiều ngày, bạn sẽ cần một đôi quần leo núi truyền thống. Chúng được làm từ vật liệu bền mà vừa thoáng khí vừa chống thời tiết. Thông thường, chất liệu đó là hỗn hợp polyester-nylon. Đặc điểm phân biệt khác của quần leo núi là thường có nhiều túi.
Quần leo núi một số được xử lý bằng DWR để chống thấm nước, tuy nhiên quần leo núi không thể chống thấm nước. Nếu bạn nghĩ rằng bạn sẽ đi leo núi ở một nơi có nhiều mưa, hãy xem xét mang theo quần mưa.
Quần dài tập luyện: Cũng có nhiều loại quần dài được thiết kế bởi các thương hiệu ngoài trời đặc biệt cho việc leo núi. Chúng được làm để bền bỉ và thoải mái, và nhiều sản phẩm có được gia cố xung quanh đầu gối, mông và các đường chỉ để tránh rách.
Tôi thích quần dài cho những chuyến leo ngày vì chúng không cồng kềnh hoặc dày như quần leo núi. Tuy nhiên, thật tâm thừa nhận, tôi không mặc đôi quần dài đặc biệt leo núi nữa. >>Đây là đôi quần dài mà tôi mặc trên tất cả các chuyến leo núi vào mùa hè.
Đọc thêm: Quần legging leo núi tốt nhất
Quần shorts: Nếu thời tiết ấm và không có muỗi, mặc shorts là hoàn toàn chấp nhận được. Bất kỳ đôi quần shorts tập luyện nào cũng được. Mặc dù vẫn khuyến nghị mang đôi quần dài trong ba lô trong trường hợp lạnh (điều này cũng là một phần thuộc 10 Thứ cần thiết).
>>Tôi thực sự thích đôi quần shorts này và đã mặc chúng trong mọi chuyến leo núi mùa hè này.
Lớp cách nhiệt
Lớp cách nhiệt giúp giữ ấm bạn trong trường hợp nhiệt độ thay đổi. Đối với lớp cách nhiệt, phần lớn người đi leo núi thường mang áo khoác lông vũ / lông giả hoặc áo sweater lông cừu.
Áo khoác lông vũ / lông giả: Khi trời hơi lạnh, tôi mang theo một áo khoác lông giả khi đi leo núi. Hầu hết các áo khoác này có thể gấp gọn lọt vào túi như một chai nước, vì vậy chúng nhỏ gọn và dễ mang. Những áo này được làm bằng vỏ nylon và lông vũ hoặc lông giả, cung cấp sự ấm áp. Trừ khi bạn đi leo núi vào mùa thu hoặc mùa đông, bạn không cần cái gì dày đặc.
>>Tôi khuyên bạn nên chọn áo khoác lông giả này cho những ngày lạnh.
>>Và tôi khuyên bạn nên chọn lông lúa tổng hợp này khi tiết trời không quá lạnh.
Áo sweater len: Khi trời ấm hơn, tôi mang một chiếc áo sweater len không cồng kềnh. Len là một chất liệu làm từ polyester mềm mịn, ấm áp, nhanh khô và thoáng khí, làm cho nó hoàn hảo cho hoạt động ngoài trời. Tôi thường cảm thấy lạnh lẽo trên đỉnh núi hoặc nếu chuyến leo ở bóng mát, nên tôi sẽ mang một chiếc áo len nhẹ cho những khoảnh khắc đó. >>Đây là chiếc áo sweater len yêu thích của tôi.
Ảnh bên trái: Áo khoác, Bốt. Ảnh bên phải: Vòng đa năng, Áo len.
Ảnh bên trái: Áo len, Vòng đa năng. Ảnh bên phải: Áo khoác.
Áo mưa
Dù dự báo nói không có cơ hội có mưa, hãy luôn mang theo áo mưa. Thời tiết, đặc biệt là trong núi, có thể thay đổi bất chợt. Hoặc, nếu xảy ra điều gì đó và bạn bị mắc kẹt trên đường leo qua đêm, áo mưa sẽ giúp giữ ấm.
Ảnh: Áo len dài, Áo khoác.
Giày dép dùng khi đi leo núi
Tùy thuộc vào loại chuyến leo núi và sở thích của bạn, có một vài loại giày trống để đi leo núi.
Giày chạy
Nếu bạn mới bắt đầu leo núi và không sẽ đi những chuyến leo phức tạp, đôi giày chạy là chấp nhận được. Khi bạn bắt đầu leo những chuyến dài hơn, leo với độ cao hoặc bạn có thể leo trong mưa, bạn sẽ muốn nâng cấp lên giày leo núi hoặc bốt leo núi.
Giày leo núi
Giày leo núi có độ bám và ổn định tốt hơn so với giày chạy. Chúng cũng thường chống thấm nước hơn (hoặc ít nhất là chống thấm nước) và có nhiều lớp đệm hơn.
Giày leo núi không cung cấp sự bền và hỗ trợ như giày leo núi, nhưng chúng cũng không cứng nhắc và không mất nhiều thời gian để mặc vừa.